今年のうちにやっておきたいこと

今週のお題「今年のうちにやっておきたいこと」

今年のうちに痩せたいです。
あと5キロ・・・いや、3キロでも・・・せめて、1キロでも・・・無理かな・・・

毎年の目標になっている気がします。

数年続けて目標達成しても、おそらく、無事です。
というか、ようやく昔に戻れる感じです。

体脂肪率も測れる体重計を持っているのですが、
乗らなければ全然意味なしです。

こんなことでは、いかんいかん。

モチベーションを上げるには、どうしたら！？